バレエのグランパドドゥが上達する練習方法

グランパドドゥは、クラシックバレエの全幕作品の華となる、男女の主役や準主役のダンサーによって踊られるペアのダンスです。

単に「パドドゥ」と言う場合には男女ペアでの踊り全般を指しますが、「グランパドドゥ」と言った場合には、マリウス・プティパによって形式化された「アダージオ」「男性ヴァリアシオン」「女性ヴァリアシオン」「コーダ」の4曲構成によるパドドゥを指します。



1.グランパドドゥの原則

現代踊られている「パドドゥ」は、「ジゼル」などのロマンティックバレエが発達するに伴って進化したものです。

有名な「ジゼル」第2幕のジゼルとアルブレヒトのパドドゥなどには、「グランパドドゥ」には当然あるはずの「女性ヴァリアシオン」の部分がなかったり、「アダージオ」に該当するような部分が2曲続いていたりします。

ロマンティックバレエの時代には、まだ「グランパドドゥ」という形式が成立していなかったため、このようになっているのです。

フランスでロマンティックバレエが衰退し、ロシアに渡ってバレエが発展していく中で、現代の「グランパドドゥ」の形式が定められました。

その後、「白鳥の湖」「くるみ割り人形」などの全幕作品の見せ場としてだけでなく、「グラン・パ・クラシック」や「チャイコフスキー・パドドゥ」など、グランパドドゥだけが独立した作品も多く上演されるようになりました。



2.グランパドドゥのための練習とは

このように、グランパドドゥというのは1曲を踊るのではなく、男女2人のダンサーが4つのパートを踊る形式となるため、ソロ作品やコールドバレエ(群舞)とは少し違った練習が必要となってきます。

まず「アダージオ」では、男性のサポートがあればこそできるリフトや回転数の多いピルエットなどが連続する作品が多くなります。




ゆっくり目のテンポの曲が多いのですが、その分女性はポワントでしっかりと立ち続けることと、身体の軸を引き上げ続けること、更には美しいラインを見せ続けることが求められます。

しかもここで全力を使い果たしてしまうと、後のヴァリアシオンやコーダで力を出せなくなるため、ペース配分も大切となります。

「ヴァリアシオン」は、普通は男性の後に女性が踊ります。

ソロのパートですが、コンクールなどでヴァリアシオンのみを踊る場合と違い、テクニックだけでなく「一連の作品である」ということをしっかりと意識しましょう。

しかもグランパドドゥの中のヴァリアシオンですから、ここでも後のコーダ(女性は特にヴァリアシオンが終わった直後に休みなくコーダも踊ることになります)に繋げられるようなペース配分が求められます。

「コーダ」では、「黒鳥」「海賊」などに登場して有名な「32回のグラン・フェッテ」などの難易度の高い大技が次々に登場します。

「アダージオ」「ヴァリアシオン」と踊ってきた身体に鞭打つような構成ですが、ここはグランパドドゥの中でも一番の盛り上がりが求められるため、ぜひともミスなく決めたい所です。

ここまで見て来てお分かり頂けるように、「グランパドドゥ」はかなりの「体力勝負」「スタミナ勝負」です。

グランパドドゥの練習をしていると、本番当日までに痩せて、用意した衣装がゆるくなってしまうこともよくあります。

また本番まで毎日、グランパドドゥを踊りきるための体力を付けるために、コーチまで頼んでランニングをしていたというバレリーナの話も聞いたことがあります。

自分の踊りを最大限に魅せる努力をするだけでなく、踊りきる体力を付けるための練習もしなければならない「グランパドドゥ」は、体力面以外にも得られるものが沢山あります。

バレエをやっているからには、ぜひとも1度は挑戦してみて欲しいものです。







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